Májusi Hangfürdő
Kinek szól ez a program?
✅ A hangfürdő különösen azoknak ajánlott, akik stressz alatt állnak, és pihenésre, relaxációra vágynak.
Ez a terápiás élmény segít elengedni a mindennapi gondokat, és mély meditatív állapotba helyezve tisztítja az elmét.
✅ Azoknak is kiváló választás, akik a kreativitásukat és belső harmóniájukat szeretnék fejleszteni.
Mi fog történni?
Gongok, didgeridoo, hangtál és koshi harangok. Ezen csodálatos hangszerek varázslatos hangjai azonnal levisznek minket alfába, egy mély és pihentető relaxált állapotba.
- Miután elfoglaltuk a helyünket röviden és finoman átmozgatjuk magunkat, hogy aztán még kényelmesebb legyen a fekvés (vagy ülés).
- Vezetett relaxációval végigvezetjük afigyelmünket a testen, hogy ellazuljunk. Majd nincs más dolgod, csak hagyd hogy a hangok oda vigyenek, ahová menned kell.
- Végezetül gyógyteával, megosztókörrel zárjuk az élményeket.
Jó ha tudod:
A program előtt még jelentkezünk emailen, Addig is a legfontosabbak:
Veszprémben a Haszkovó lakótelepen találod a stúdiót.
Parkolás: A Klapka György utcában mindig van hely.
Oktató
|
Borbála Ládonyi
edző, táncos
Heló, Bori vagyok! A női mozgás és egészség megszállott kutatója. Üdv az Online Stúdiómban!
Szívesen válaszolok a kérdéseidre. Kérlek vedd fel velem a kapcsolatot, hogy segíthessek a kurzusok kapcsán: studio@boriart.hu
Örömteli mozgást kívánok! |
