Májusi Hangfürdő

2024.05.12. 16:30 - 18:00
Mangala Jógastúdió Veszprém , Diósy Márton u. 2/E
Májusi Hangfürdő

Kinek szól ez a program?

✅ A hangfürdő különösen azoknak ajánlott, akik stressz alatt állnak, és pihenésre, relaxációra vágynak

 Ez a terápiás élmény segít elengedni a mindennapi gondokat, és mély meditatív állapotba helyezve tisztítja az elmét.

✅ Azoknak is kiváló választás, akik a kreativitásukat és belső harmóniájukat szeretnék fejleszteni.

Mi fog történni?

Gongok, didgeridoo, hangtál és koshi harangok. Ezen csodálatos hangszerek varázslatos hangjai azonnal levisznek minket alfába, egy mély és pihentető relaxált állapotba.

  • Miután elfoglaltuk a helyünket röviden és finoman átmozgatjuk magunkat, hogy aztán még kényelmesebb legyen a fekvés (vagy ülés). 
  • Vezetett relaxációval végigvezetjük afigyelmünket a testen, hogy ellazuljunk. Majd nincs más dolgod, csak hagyd hogy a hangok oda vigyenek, ahová menned kell.
  • Végezetül gyógyteával, megosztókörrel zárjuk az élményeket.

Jó ha tudod:

A program előtt még jelentkezünk emailen, Addig is a legfontosabbak:

Kérünk érkezz min 10 perccel a kezdés előtt, hogy rá tudj hangolódni, megtaláld a helyed. :)
Kényelmes ruhán kívül nem lesz másra szükséged. Matracot, takarót, hengerpárnát, szempárnát biztosítunk.
 
 
Bori és Zoli
Helyszín
Mangala Jógastúdió Veszprém , Diósy Márton u. 2/E

Veszprémben a Haszkovó lakótelepen találod a stúdiót.

Parkolás: A Klapka György utcában mindig van hely.

Hallgatók véleménye

Kálmánfiné Arató Zsuzsanna
26 napja
Nagyon kellemes kikapcsolódás volt! :)

Oktató

Borbála Ládonyi
edző, táncos

Heló, Bori vagyok! A női mozgás és egészség megszállott kutatója. Üdv az Online Stúdiómban!

  • Legfontosabb képesítéseim:
    • BodyART oktató /Basic, Structure, Myofascial, Flow I./, DeepWORK oktató
    • Hatha és Vinyasza Flow jóga oktató
    • Személyi edző, Fascia tréner, Aerobik edző
    • BODY-MIND Centering, szomatikus módszerek, testtudati technikák

 

Szívesen válaszolok a kérdéseidre.

Kérlek vedd fel velem a kapcsolatot, hogy segíthessek a kurzusok kapcsán: studio@boriart.hu

 

Örömteli mozgást kívánok!