Feminin Fiesta

Vágj bele a női vonalakért szóló vidám és hatékony tornákba! Nem kell más, csak 10-20 perc és egy kis motiváció, hogy otthon, eszközök nélkül elérd a céljaidat.

1. 🌹 Megmozgatja és felszabadítja a Női energiádat
2. ⌛ Rövid és hatékony tréningek: az időd értékes, ezért gyors és hatékony tornákat találsz itt, amelyek alatt garantáltan megizzadsz és erősödik a tested.
3. 👙 Női vonalakért: Fókuszálunk a női test formálására és az alakod kiemelésére.
4. 🎉Bulis hangulat: Az edzések során a jókedved garantált! Vidám zenék kíséretében tornázunk, így minden egyes alkalom egy kis fiesztát jelent az otthonodban.
5. ▶ Könnyen követhető: Nem kell edzőterembe járnod vagy speciális felszereléseket beszerezned. Az egyszerű és jól követhető gyakorlatokat otthonodban végezheted, anélkül, hogy bonyolult mozdulatsorokat tanulnál.
6. ⌚Rugalmasság: A kurzus online formájának köszönhetően te döntheted el, hogy mikor és hol tornázol. A tornák bármikor elérhetők, így könnyedén beillesztheted a sűrű napirendedbe.

Nem kimondottan táncos óra, de lehet a végére megtanulsz hastáncolni... 💃🏼
Ugyanis:

• Megtanulod a csípőt-mellkast izolálni 👙(azaz külön mozgatni)
• Alakformáló ismétlésszámban dolgozunk 🔥
• A 10-20 perces edzés végére sugárzó és büszke lesz a testtartásod✨

Készen állsz hát?

🎉Kezdődjön a Feminin Fiesta! Jövök Veled! 🎉