Boriart Mozgás Stúdió
Kategória: Sorozat
Oktató videók gyűjteménye a célodhoz igazítva.
Kategória
| Élő órák Veszprémben | 1 |
| Online Tanfolyam | 2 |
| Programok | 1 |
| Sorozat | 7 |
Típus
| Online kurzus | 10 |
| Esemény | 1 |
Szint
| bárki számára ajánlott | 6 |
| kezdő | 2 |
| középhaladó | 3 |
Címke
| Találatok: 7 | Rendezés szerint |
Borbála Ládonyi
Próbáld ki a bodyart edzést ezzel a 3 részes kihívással!
Kapcsolódj a légzéseddel, és az 5 elemmel! Keltsd életre az aktív és passzív erőd!
Borbála Ládonyi
15-30 perces bodyart edzések.
Alapgyakorlatok. Ha most kezded el, vagy visszatérnél a gyökerekhez.
Borbála Ládonyi
nőies tréning, ami átdolgoz:
Csípő, derék és has területek a fókuszban.
⏳ 10-25 perces videók ⏳
*Figyelem! Nyomokban hastáncot tartalmazhat.
Borbála Ládonyi
Központerősítő és alakformáló trénigek - nemcsak hastáncosoknak
Borbála Ládonyi
8 db full tréning videó, amitől rugalmasabb leszel. Tökéletes ahhoz, hogy összhangba rendezd magad, és enyhítsd az izomfeszültséget.
Borbála Ládonyi
8 db full tréning videó. Erő és tudatossággal találkozik. Az áramló mozgás megszólítja a CORE-izmokat és fincsi izomlázat generál.